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日照月嫂需知孕妇不能吃的十大水果

2021-03-19TAG: 日照月嫂 月嫂 0人浏览
日照月嫂需知孕妇不能吃的十大水果

  很多孕妇在怀孕初期,月嫂就会告诉她,要多吃水果,补充维生素,因为水果含有丰富的维生素、微量元素、粗纤维,有利于孕期宝宝的生长发育。但是不是怀孕的时候水果吃的种类越多越好呢?还是只要是水果都可以吃呢?下边咱们说一说日照月嫂必须知道的孕妇不能吃的十大水果有哪些:

  1、首先孕妇不能吃的十大水果之一是山楂是不能吃的。有些孕妇用山楂来缓解呕吐的症状。但是山楂会导致子宫收缩,有习惯性流产史的孕妇,是非常容易导致流产的。

  2、孕妇不能吃的十大水果之二是柿子。柿子本身是含有营养的,但是孕妇在怀孕期间都会吃一些高蛋白的食物,而恰恰柿子和高蛋白的食物混合在一起容易形成结石。一旦有结石,是会影响胎儿发育的。

  3、孕妇不能吃的十大水果之三是荔枝。荔枝中的糖分含量很高,如果大量食用,可能会引起高血糖、巨大儿,甚至导致难产、产后出血及感染的发生率增高。而且荔枝性热,吃多了很容易上火。

  4、孕妇不能吃的十大水果之四是桂圆。桂圆是甘温大热之物,孕妇怀孕后,由于阴血偏虚,阴虚滋生内热,因此孕妇会口干,胎热,如果再吃产生内热的桂圆,那很容易就发生动血动胎,甚至导致流产。

  5、孕妇不能吃的十大水果之五是桃子。桃子也是会增加身体燥热的,也会造成胎动,整不好也会流产。所以要少吃。

  6、孕妇不能吃的十大水果之六是榴莲。榴莲虽然是水果之王,但孕妇要少吃。因为榴莲会导致孕妇血糖升高,对孕妇和胎儿都不好。

  7、孕妇不能吃的十大水果之七是杏。杏是热性食物,吃多了很容易上火。杏吃多了会拉肚子,造成胃病,所以孕妇不能吃。

  8、孕妇不能吃的十大水果之八是李子。李子是粘性食物,吃多了对胃不好,而且有些人对李子也会过敏,所以李子也不能吃。

  9、孕妇不能吃的十大水果之九是木瓜。木瓜是容易让孕妇流产的水果之一,尤其是青木瓜。

  10、孕妇不能吃的十大水果之十是菠萝。吃菠萝过多会引起胎热,而且很容易上火。

  虽然多吃水果对孕妇和胎儿好,但是在吃之前也要注意不要过多的吃,任何一个食物的摄取都要控制好量。营养多方面摄取,不要一味的吃一种食物就行。对于这些孕妇不能吃的水果日照月嫂还是要牢记在心啊。

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